Sanskrit

Kūrmāsana : les enseignements inattendus d’une « séance de tortue » !

Il y a quelques semaines, pour illustrer ce que l’on appelle Pratyāhāra en yoga, disons, pour tout résumer en une seule phrase : « le retrait du mental de la sollicitation des sens » (!), je vous ai proposé d’aller vers une posture certes très intériorisante, mais qui n’est pas toujours simple à réaliser pour nos corps …

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« Est-ce que c’est vrai ? », une pratique de Pratipakṣa Bhāvana

Je me souviens d’une professeur d’anglais, ce devait être en classe de première… et qui, dans ses tentatives réitérées de nous faire participer (ce n’est pas un âge où l’on parle beaucoup, du moins en classe…), à la fin de chaque texte, de chaque étude ou de chaque leçon, alors qu’un patient silence régnait dans …

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Yoga : se remettre au tapis après une interruption

Le yoga est une discipline de vie qui – mais c’est pareil pour tout apprentissage…-, porte ses fruits lorsqu’il est pratiqué de manière bienveillante, assidue, régulière, voire même, c’est ce que l’on trouve dans les textes : ININTERROMPUE. Pour BKS Iyengar dans Light on Yoga : « les qualités requises de la part d’un aspirant au …

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Cultiver la compassion, un remède pour le monde…

Si nous comprenons véritablement, non pas avec le filtre de notre intellect mais j’allais dire, avec l’intelligence de notre coeur, que yoga veut dire UNION, UNIR, UNITÉ… INTERCONNEXION… si nous savons d’expérience, que nous ne sommes pas séparés les uns des autres, mais qu’il y a une conscience-source à l’origine de nous tous… alors il …

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Le chant de l’âme

C’est un magnifique poème ! Le nirvāṇa (ou ātma-) ṣatkam, littéralement le chant de l’âme, fût composé il y a plus de mille ans, par l’un des plus grands mystiques (Ādi Śaṇkara) que l’Inde ait connu, en réponse à un sage qu’il rencontra dans les montagnes alors qu’il arpentait le pays en quête d’un maître spirituel. Mais… tous …

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Pourquoi Pure Shānti ?

Hmmmmm… À cette question que l’on me pose régulièrement en ce moment, je pourrais répondre à la manière de ma fille quand elle était petite et qu’elle s’apprêtait à entrer en maternelle. Je me souviens de raccrocher le téléphone et de lui dire : « La maîtresse s’appelle Patricia. », ce à quoi elle me répliqua sans …

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