Très sincèrement, je pensais bien avoir trouvé « chaussure à mon pied » depuis longtemps en la matière, et ne pas avoir à me recoller à cette insoluble tâche d’écumer le tout-internet en quête du meilleur tapis de yoga pour ma pratique. Maintenant, il y a cette sorte d’urgence ces derniers temps, à acquérir ce dont nous …
Pratique : comment bien choisir son tapis de yoga ? Lire la suite »
Ce n’est pas une expérience nouvelle cette année, mais si certains (dont je suis) le vivent bien, je sais combien ces périodes de confinement peuvent être difficiles à vivre pour d’autres qui n’ont pas les mêmes conditions… La privation de liberté, l’impossibilité d’aller et de venir autant qu’on le voudrait, le manque de contact, la …
17 astuces yoguiques et āyurvediques pour survivre à un re-confinement Lire la suite »
Inspirée allez savoir, par l’arrivée du printemps (saison de renouveau, de résurrection et de grand nettoyage !), par la fête de Holī en Inde à la pleine lune de février-mars (où traditionnellement l’on brûle tout ce qui n’a pas servi depuis un an pour repartir « à neuf »), ou bien déjà, par la perspective d’un re-re-confinement …
